"Die wirksamste Medizin ist die natürliche Heilkraft, die im Inneren eines jeden von uns liegt."
Hippokrates (um 460 bis 370 v.Chr.) griechischer Arzt und Philosoph

Selfness, ein Begriff für mehr als Wellness heute ist.
Selfness, ein Begriff für Veränderung.
Selfness, ein Begriff für Rückkehr zu den Wurzeln.
Selfness, ein Begriff für wirkliche Erholung!

Für alle die, die bisher von Selfness noch nichts gehört haben, hier werden Sie nicht alles zu diesem Thema erfahren. Dazu braucht es mehr als ein paar Bilder und erklärende Zeilen. Für alle die, die wissen um was sich bei Seelfness dreht, hier erfahren Sie, was wir uns in Zukunft darunter vorstellen.

Doch bevor wir mit Selfness beginnen, müssen wir mit Wellness aufhören. Zumindest mit dem, was wir uns bisher darunter vorstellen. Ein Versuch der Erklärung:

Haben Sie heute morgen einen Wellness-Joghurt gegessen oder vielleicht sogar Ihrer Haut mit der ultimativen Wellness-Duschcreme ein unvergessliches morgendliches Erholungserlebnis gegönnt? Prima! Dann fühlen Sie sich jetzt ja bestimmt so richtig gut. Vielleicht sogar bestens. Wir gönnen es Ihnen!

Übrigens: Wellness wurde bereits im Jahr 1961 von dem amerikanischen Sozialmediziner Halbert L. Dunn geprägt. Er fügte hierzu die Begriffe well-being, also Wohlbefinden, und fitness, also die körperliche Aktivität, zusammen. Schon damals stand fest: Körper, Seele und Geist sind Grundlage für das menschliche Wohlbefinden, in Abhängigkeit von Einflüssen der Umwelt.

Zurück zur Duschcreme. Sie haben Ihrer Haut etwas gutes getan, prima. Sie haben Ihrem Magen etwas gutes getan mit dem Joghurt, gut. Sie haben also einen Teil Ihres Körpers verwöhnt. Was ist aber mit Seele und Geist? Für die Seele einen gutschmeckenden Joghurt oder eine geistige Dusche, dass scheint so leider nicht zu funktionieren.